www.slo5.edu.pl                                                                           _Sezon 2009/2010             _Sezon 2010/2011
Szanowni Państwo!

Biegamy bo lubimy rześkie poranki, wiatr, czasami deszcz, czasami śnieg, a przede wszystkim dobre samopoczucie...

Zapraszamy serdecznie wszystkich chętnych w środy i piątki o 7.00 - za każdym razem prosimy o kontakt w celu ustalenia szczegółów trasy i miejsca startu.

Jak starczy na determinacji, to spróbujemy po raz trzeci zgłosić się na wiosnę do 12 godzinnego biegu sztafetowego w kopalni soli Bochnia. Żeby tam wystartować trzeba mieć szczęście - o doborze drużyn decyduje losowanie

Niestety po raz trzeci z rzędu nie zostaliśmy wylosowani do Podziemnego Biegu Sztafetowego w Kopalni Soli Bochnia 2012

:-(

Cóż, biegać trzeba dalej, może za rok się uda...

:-)
 
  Sezon 2011/2012 data km czas km/h   Geo-graf   Daniel   Agnieszka   Zuzia
1 Milanówek 19.10.2011 4,4 30 8,8 1 4,4 1 8,4 1 4,4   0
2 Milanówek 21.10.2011 4,4 25 10,6 1 4,4   0 1 4,4 1 4,4
3 Milanówek 26.10.2011 10,6 57 11,2 1 10,6 1 6,2 1 4,4 1 4,4
4 Milanówek 28.10.2011 5 30 10,0 1 10,1   0 1 5 1 5
5 Milanówek 02.11.2011 10,2 56 10,9 1 10,2 1 10,2   0 1 4,7
6 Milanówek 04.11.2011 4,4 22 12,0   0   0 1 4,4 1 4,4
7 Milanówek 08.11.2011 5 27 11,1   0   0 1 5   0
8 Milanówek 09.11.2011 10,2 53 11,5 1 10,2 1 10,2   0 1 4,7
9 Mil-Pod 16.11.2011 9,5 48 11,9 1 9,5 1 9,5   0 1 4
10 Milanówek 18.11.2011 6,3 45 8,4 1 6,3   0 1 6,3 1 6,3
11 Milanówek 23.11.2011 6,3 37 10,2 1 6,3 1 6,3   0 1 6,3
12 Milanówek 25.11.2011 6,3 37 10,2 1 6,3 1 6,3 1 6,3 1 6,3
13 Milanówek 30.11.2011 11,5 54 12,8 1 11,5 1 11,5   0 1 6,3
14 Milanówek 02.12.2011 6,3 37 10,2 1 6,3   0 1 6,3 1 6,3
15 Milanówek 07.12.2011 11,5 56 12,3 1 11,5 1 11,5   0   0
16 Milanówek 09.12.2011 8 42 11,4 1 8 1 6,3 1 8 1 5
17 Milanówek 14.12.2011 11,5 56 12,3 1 11,5 1 11,5   0 1 6,3
18 Milanówek 16.12.2011 6,3 37 10,2 1 6,3 1 6,3 1 6,3 1 6,3
19 Milanówek 21.12.2011 12 67 10,7 1 12 1 15   0 1 6,3
20 Milanówek 04.01.2012 12,6 67 11,3 1 12,6 1 10,5   0 1 6,3
21 Milanówek 11.01.2012 11,5 67 10,3 1 11,5   0   0 1 7,5
22 Milanówek 13.01.2012 7,5 48 9,4 1 7,5   0 1 7,5 1 7,5
  Bieganie zawieszone. Temperatury poniżej -15 stopni  :-(
23 Milanówek 08.02.2012 6,8 41 10,0 1 6,8 1 6,8   0 1 6,8
24 Milanówek 10.02.2012 6,8 38 10,7 1 6,8   0   0 1 6,8
25 Milanówek 15.02.2012 10,2 60 10,2 1 10,2 1 10,2   0 1 6,8
26 Milanówek 17.02.2012 12,6 82 9,2 1 12,6   0   0 1 6,3
27 Milanówek 22.02.2012 7,2 46 9,4 1 7,2 1 7,2   0 1 7,2
                           
                           
Pomiar odległości www.geoportal.gov.pl Suma starty/km 25 220,6 17 153,9 12 68,3 24 142,2

 

Miesiąc Geo-graf Daniel Zuzia Agnieszka
Październik 29,5 14,6 13,8 18,2
Listopad 60,3 54 43 22
Grudzień 55,6 50,6 30,2 20,6
Styczeń 31,6 10,5 21,3 7,5
Luty 43,6 24,2 33,9 0
Suma 220,6 153,9 142,2 68,3

- lotna premia na 100 km :-)